De 8h30 à 9h45 - Venez découvrir la marche aquatique à la base nautique de Colmar-Houssen tous les mercredis. Cette activité de sport-santé, accessible à tous, est labellisée « Prescri'Mouv » et « Sport sur ordonnance ». La marche aquatique permet de renforcer les muscles en douceur, d'améliorer le souffle, l'équilibre et la circulation, tout en préservant les articulations grâce à la résistance naturelle de l'eau. Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, entretenir votre forme ou simplement profiter d'un moment de bien-être, cette activité est faite pour vous !
